节目选取全国各地近30家民间老(lǎo )馆子，以老店的拿手好菜、烹饪门道、滋味讲究、地道吃法为主线，以食(shí )欲为核心，讲述不同地域的民风、店主的经营故事和风趣幽默的本地生活。
闪躲 第二季
夏雨来
赵曙光,方展荣,张集骏,谢佩霏,方莉莉,蔡爱平,许守和,李树浩,纪传泽,苏细珍,曾赛英,张鸿华,陈晓娴
虎啸苍穹
赵文瑄,刘冠雄,王刚,王戎,金玉婷,于月仙,吴静为,李京,徐成林,张燕,王兵,赵箭
第三调解室
刘佳,小河,张嘉益
橘子糖甜吻
重生之热血商途
奈何奈何不逢君
重生后我叱咤年代
重生女帝一抬眼，满朝大臣全跪了（长公主囚宠，禁欲权臣他美色勾人）
盛宴
李芯逸,谭耀文,刘汉强,浩歌,习雪,唐文龙
